新橋 歯医者 池田歯科医院

池田歯科　池田敦美です

今日はクリスマス・イヴ

ですが、平日なので通常通りお仕事の方が大半だと思います

街中華やかなイルミネーションで彩られてはいますが、やはり平日．．．

ウカれてはいられないですね

でも昨日は祝日

一足先にクリスマス気分で過ごした方も多いでしょう？

私は昨日はかなり久しぶりに池袋へ行き

色々お買い物したりご飯を食べたりしてきました

とにかく人が多くて駅構内でも移動が大変

先月エチカに続きエソラという商業施設ができたので気になって洋服、雑貨、レストラン

などなどみてきました～

思ったより小さなビルでしたが

あとはお馴染、西武をウロウロ

広くて広くて迷子になってしまいそうな感じでした

しかし本当にイルミネーション素敵でした

池袋西武前のツリーです

ではでは、明日はクリスマス

Ｍerry christmas　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ 

年内は１２/２８（月）の１７：００にて終了となります。

新年は１/６（水）より通常通り診療を開始いたします。

何卒ご了承下さい。

池田歯科　池田敦美です

昔は保湿なんて気にならなかったけど

歳を重ねるごとに乾燥肌になりつつあり、保湿のボディケア商品が気になって気になって

ボディケア、スキンケア商品、バス製品を扱うお店、例えば

［ＴＨＥ　ＢＯＤＹ　ＳＨＯＰ］から始まり［ＬＵＳＨ］［ロクシタン］など．．．

店舗数が多いので

「ここにもできたのね～」っとイイ香りに誘われフラッと立ち寄ってしまいがち。

沢山の中から時間をかけて自分の好きな香りを選んで買ってかえり

マッサージをするようにクリームを塗る時間は癒しの時間

で、今年出会ったのが

［キールズ（Kiehl's）］というお店と［ＳＡＢＯＮ］というお店

キールズはまだあまり日本では有名ではないかも知れませんが

ＮＹのブランドで新宿伊勢丹で買えます。ちなみに私はリップバームしか持っていませんが。

日本のマツキヨ的なお店であちらでは有名らしいですよ

［ＳＡＢＯＮ］は誕生日のとき友達に入浴剤をもらって知ったお店なのですが

イスラエルのブランドで表参道、自由が丘、六本木ヒルズなどに店舗があります。

イスラエルと言えば死海、死海といえば塩

塩分濃度が非常に高いことで有名ですよね。

死海のミネラルを豊富に使った商品が沢山並んでいて入浴剤、石鹸など

見た目も鮮やかなものが多くて目移りします

先日「ｆａｃｅ　ｐｏｌｉｓｈｅｒ」と「ｆｏｏｔ　ｃｒｅａｍ」を購入。

画像では少々みにくいですが

どちらもミント色でさわやかな感じです。

 

ｆａｃｅ　ｐｏｌｉｓｈｅｒは塩のザラザラ、スクラブ成分がとっても効きます。洗顔時シャキッとします

結構刺激的なんで週に１～２使います

たまには新しく知ったブランドのものも買って使ってみると

またリフレッシュできていいですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ

＊先週書いたブログが未公開状態で保存していたためお約束していた

週１回の更新が出来ていませんでした。申し訳ありません＊

最近、更新が遅れぎみで水曜ｏｒ木曜になってしまっています。。。

 

池田歯科　池田敦美です

風邪対策としてうがいと手洗いは必須だというようなことを以前書いたと思いますが、

普段帰宅後すぐに洗ってない手で冷蔵庫を開け飲み物を飲んだりしてしまってます、私

でも今日なんかは帰りの電車でふいにつかまった手すりがなぜか

ヌルッとして

なんだろう．．．誰かのハンドクリームかな？？汗とかそんな感触ではなかったです

で、今日は帰宅して即行ゴシゴシ手洗いしました

いや～、手には色んな菌が付着しているはずですよね

改めて手洗いの重要性を感じました

さて手洗いときたらうがい、

うがいと言ったら喉。喉と言ったらお茶

今日は最近よく飲んでいる日本茶をご紹介します

世界のいろいろな食べ物が置いてあるお店（食のセレクトショップ）：ＤＥＡＮ＆ＤＥＬＵＣＡの

「ほうじ茶」と「煎茶」です。

シンプルなシルバーの茶筒に入っていてオシャレですよね？

 

 

 

 

急須に茶の葉を入れ、お湯を注ぎ湯呑で飲むお茶は格別です。

ペットボトルのお茶とは違いますからね

 

 

 

 

煎茶に含まれるカテキンには殺菌予防効果と酸化防止効果があると言われていて、

虫歯菌に対する殺菌だけでなく、インフルエンザや肝炎などのウイルス性の感染症を防ぐ

抗ウイルス性効果もあるとか口臭防止効果もあるとか言われていて良い効果が沢山ですし、

お茶でうがいも良いらしいです

ほうじ茶は個人的に最近凄くハマっています

リラックス効果大みたいですよ

リラックスと聞くとハーブティーを思い浮かべる方が多いかもしれませんが

ハーブティーは少々飲みにくいものもある中、ほうじ茶ならいつでも飲みたいと思えるので

仕事も大詰めの年末に

イライラしてしまいがちだと思いますし、みなさんにもお薦めです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ