新橋 歯医者 池田歯科医院

８/１２（木）～１7（火）の期間、夏季休暇のため休診となります。

何卒ご了承ください。

ゴールデンウィーク期間中は暦通りの休診となりますが

５月７日（金曜日）は臨時休診とさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承下さい。

新年あけましておめでとうございます。
　　　

年始は1月6日水曜日より通常どおり診療致します。
　　　

皆様の歯の健康をサポートできるよう、スタッフ一同頑張りますので
　　　

本年も池田歯科医院を何卒よろしくお願い致します。

池田歯科　池田敦美です

今日はクリスマス・イヴ

ですが、平日なので通常通りお仕事の方が大半だと思います

街中華やかなイルミネーションで彩られてはいますが、やはり平日．．．

ウカれてはいられないですね

でも昨日は祝日

一足先にクリスマス気分で過ごした方も多いでしょう？

私は昨日はかなり久しぶりに池袋へ行き

色々お買い物したりご飯を食べたりしてきました

とにかく人が多くて駅構内でも移動が大変

先月エチカに続きエソラという商業施設ができたので気になって洋服、雑貨、レストラン

などなどみてきました～

思ったより小さなビルでしたが

あとはお馴染、西武をウロウロ

広くて広くて迷子になってしまいそうな感じでした

しかし本当にイルミネーション素敵でした

池袋西武前のツリーです

ではでは、明日はクリスマス

Ｍerry christmas　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ 

年内は１２/２８（月）の１７：００にて終了となります。

新年は１/６（水）より通常通り診療を開始いたします。

何卒ご了承下さい。

池田歯科　池田敦美です

昔は保湿なんて気にならなかったけど

歳を重ねるごとに乾燥肌になりつつあり、保湿のボディケア商品が気になって気になって

ボディケア、スキンケア商品、バス製品を扱うお店、例えば

［ＴＨＥ　ＢＯＤＹ　ＳＨＯＰ］から始まり［ＬＵＳＨ］［ロクシタン］など．．．

店舗数が多いので

「ここにもできたのね～」っとイイ香りに誘われフラッと立ち寄ってしまいがち。

沢山の中から時間をかけて自分の好きな香りを選んで買ってかえり

マッサージをするようにクリームを塗る時間は癒しの時間

で、今年出会ったのが

［キールズ（Kiehl's）］というお店と［ＳＡＢＯＮ］というお店

キールズはまだあまり日本では有名ではないかも知れませんが

ＮＹのブランドで新宿伊勢丹で買えます。ちなみに私はリップバームしか持っていませんが。

日本のマツキヨ的なお店であちらでは有名らしいですよ

［ＳＡＢＯＮ］は誕生日のとき友達に入浴剤をもらって知ったお店なのですが

イスラエルのブランドで表参道、自由が丘、六本木ヒルズなどに店舗があります。

イスラエルと言えば死海、死海といえば塩

塩分濃度が非常に高いことで有名ですよね。

死海のミネラルを豊富に使った商品が沢山並んでいて入浴剤、石鹸など

見た目も鮮やかなものが多くて目移りします

先日「ｆａｃｅ　ｐｏｌｉｓｈｅｒ」と「ｆｏｏｔ　ｃｒｅａｍ」を購入。

画像では少々みにくいですが

どちらもミント色でさわやかな感じです。

ｆａｃｅ　ｐｏｌｉｓｈｅｒは塩のザラザラ、スクラブ成分がとっても効きます。洗顔時シャキッとします

結構刺激的なんで週に１～２使います

たまには新しく知ったブランドのものも買って使ってみると

またリフレッシュできていいですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ

＊先週書いたブログが未公開状態で保存していたためお約束していた

週１回の更新が出来ていませんでした。申し訳ありません＊

最近、更新が遅れぎみで水曜ｏｒ木曜になってしまっています。。。

池田歯科　池田敦美です

風邪対策としてうがいと手洗いは必須だというようなことを以前書いたと思いますが、

普段帰宅後すぐに洗ってない手で冷蔵庫を開け飲み物を飲んだりしてしまってます、私

でも今日なんかは帰りの電車でふいにつかまった手すりがなぜか

ヌルッとして

なんだろう．．．誰かのハンドクリームかな？？汗とかそんな感触ではなかったです

で、今日は帰宅して即行ゴシゴシ手洗いしました

いや～、手には色んな菌が付着しているはずですよね

改めて手洗いの重要性を感じました

さて手洗いときたらうがい、

うがいと言ったら喉。喉と言ったらお茶

今日は最近よく飲んでいる日本茶をご紹介します

世界のいろいろな食べ物が置いてあるお店（食のセレクトショップ）：ＤＥＡＮ＆ＤＥＬＵＣＡの

「ほうじ茶」と「煎茶」です。

シンプルなシルバーの茶筒に入っていてオシャレですよね？

急須に茶の葉を入れ、お湯を注ぎ湯呑で飲むお茶は格別です。

ペットボトルのお茶とは違いますからね

煎茶に含まれるカテキンには殺菌予防効果と酸化防止効果があると言われていて、

虫歯菌に対する殺菌だけでなく、インフルエンザや肝炎などのウイルス性の感染症を防ぐ

抗ウイルス性効果もあるとか口臭防止効果もあるとか言われていて良い効果が沢山ですし、

お茶でうがいも良いらしいです

ほうじ茶は個人的に最近凄くハマっています

リラックス効果大みたいですよ

リラックスと聞くとハーブティーを思い浮かべる方が多いかもしれませんが

ハーブティーは少々飲みにくいものもある中、ほうじ茶ならいつでも飲みたいと思えるので

仕事も大詰めの年末に

イライラしてしまいがちだと思いますし、みなさんにもお薦めです

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池田歯科　池田敦美です

最近少しだけ自炊を頑張ろうと決意しまして

そしたらテーブルウェアにもこりたいなと思いつきました

ちょっとこだわりのお箸でお食事するとまた美味しく感じれたりしそうですよね？？

で、今日は銀座夏野さんにお邪魔してきました。

そもそも夏野さんを知ったのは青山店の前を通りかかって．．．なのですが

店名が「銀座夏野」だったので銀座が本店なんだなと

銀座には本店と並木通り店があるようですが、ちなみに今日伺ったのは並木通り店です。

今日は結局、も～いろいろな種類がありすぎて決められませんでした

子供用、携帯用から用途別箸（焼魚、パスタ、ラーメン、うどん、豆腐、納豆）

漆、銀、象牙．．．．それに箸置きも。

お箸は引き出物にも人気らしくロゴも入れられたりで

「幸せの箸渡し」なんて

とにかく種類がたくさんありますよ～コレいいかもなってフト手にとるとかなり高級で

ネットで少し目星つけてからもう一度お店に行くことにします

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池田歯科　池田敦美です

池田歯科　池田敦美です

だんだん寒い日が多くなり今日みたいに雨が降るとまた一段と冷え込む気がします

で、寒い寒い冬に向けてお買い物しました

近年話題の

ユニクロ：ヒートテック　　　　　　　

初めて買ったのですが友人からもすすめられ

いろいろな型があるのですが温かいタートルネックにしました

色が何種類もあって悩みましたが

ブラックとパープル二枚購入。

発熱、保湿、保温、抗菌、ストレッチ

静電気防止、形状保持

が特長みたいです。

薄いのにあったかいって優れものに違いない

期間限定価格で500円くらい安くなってた時だったのでレジ、かなり並びました

今年も人気ですね～ヒートテック

着てみた感想はというと

かなりのフィット感がありますが確かに薄いわりになんかポカポカかも

これは実際着てみないとわからない不思議な感覚です

寒い冬だって温かくして乗り越えたいですよね

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池田歯科　池田敦美です

ハロウィンが終わったと思ったらもう街はクリスマスツリーなど飾られるようになりましたね

年賀状も販売しだし．．．早いものです

さて今日は私の今ハマっているパンを紹介します。

アンデルセンの

ブルーベリーブレッドです

（広島産のブルーベリーだそうです）

アンデルセンは季節のブレッドを販売していまして

これは９～１０月中旬？ごろの限定販売のものなのですが店舗によってはいま現在も少量販売中です。

写真のは品川店で昨日購入したものですがブルーベリーが終了次第販売終了とのことで

「もう今日はなくなっているかも。」とここ数回は不安になりつつここお店を覗いてます。

１１月からはキャラメルブレッドが限定販売で売っています。でも

やはりこのブルーベリーの色合いにまた魅かれるんですよね

今度買いに行く頃にはもう販売終了かも。。。

常時あるものではコーンブレッドやカンパーニュなども美味しいですし好きですね

アンデルセンは童話にちなんだ可愛らしいパンもあり視覚的にも楽しめます

チーズやソーセージ、ポテトチップスなども置いてあって

ついついパン以外のものも沢山買ってしまいます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ

池田歯科　池田敦美です

もうすぐＨａｌｌｏｗ　Ｗｅｅｎ（ハロウィン）：10/31ですね

タイトルのTrick or treatは

「お菓子をくれなきゃ悪戯するぞ！」とか

「いたずらされるのと、おもてなし（お菓子を出す）するのと、どっちがいい？」

とか訳されますが

１０月にはいると街にこのフレーズがかかれた看板をよくみかけますよね

子供の頃はこの英語の意味がわからずただただ

ハロウィン用語だな～なんて思い過ごしていました。

時々ふらっと立ち寄っているＰＬＡＺＡでは

ハロウィンのグッズ、お菓子などた～くさん売ってるんです

たまに買ってるヨーグルト味のタブレットも

　ハロウィンだとコレ。

ダークな感じが出てますよね

中身は同じ

みえますかね～ニコちゃんマーク＾＾

可愛いですよね

本当はハロウィンの方は怖い顔ｏｒ怒った顔のようなのを期待してたのですが

大人になるとハロウィンだからといってはしゃぐものでもないですが

カボチャのモチーフのものにはついつい目がいってしまいます

街がオレンジ色のものに溢れていて気持ちも

オレンジはビタミンカラーのせいかな、元気になれる気がします。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ

池田歯科　池田敦美です

今回は私が愛用している安眠グッズ？いわゆる抱き枕なんですけど。。。

ベッドにいつもいるこのコ達を紹介したいと思います

まず最初に

２年くらい前に買ったけどなんだかもったいなくてビニールから取り出せずただ眺めるだけだった

羊さん

この羊さんを買う前、前任のパンダさんが日々なんだか黄ばんでいっていたので

このコは白いままいて欲しいとビニールから出せず

特長である肌触りの良さを全く感じることが出来ないまま時間が過ぎていってました

でもこれでは勿体無いじゃないか！と思い

今回いま流行りの

アルパカさん

購入と同時に解禁

あ～でも皆様お察しとは思いますが．．．

羊さんとアルパカさん、見た目も似てますが大きさも同じくらい。

触り心地（もふもふ、ホワホワしてます）もほぼ一緒でして

似たような二頭に囲まれ過ごしています

購入時、首に「Ｓｌｅｅｐ　ｎｅｘｔ　ｔｏ　ｍｅ」というタグもついていて

そっか＾＾もうこのコ達寝てる（眼を閉じてる）ものねって思いました

両方とも

Ａｆｔｅｒｎｏｏｎ　ｔｅａ　ｌｉｖｉｎｇで買いました

ここでは可愛い「アロマグッズ」「湯たんぽ」なども扱っていて

安眠を促してくれそうなものがあります

良い睡眠は健康、美容に必須ですから毎日癒されながら眠りについてます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ

池田歯科　池田敦美です

今回は木曜日の更新になってしまいました

申し訳ありません。

昨日はいまいち体調が万全でなく早く寝ようと必死でした

おかげさまで現在はすっかり元気ですよ

あ～すぐ回復してよかったぁ。

「喉が痛い」「頭が痛い」は風邪の兆候ですから緊張しますね

いまは季節の変わり目で風邪などひいて体調を崩しやすい時期だと思います。

インフルエンザも恐ろしいですからね

うがい、手洗いをマメにして

栄養、睡眠を充分にとって健康維持したいものです

皆様もこれから冬に向けお気をつけ下さい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ　　　　　　

池田歯科　池田敦美です

私事ですが10/4は私の〇〇回目の誕生日でした

アラサーですから～１歳としをとるということ．だんだん重みが出てきたように感じます

誕生日だ～～

と無邪気にはしゃいでた頃が懐かしいです

また充実した一年にしたいです

さてさて今回はタイトル「東京タワー」としてみましたが．．．

先月とある昼間に友人と「東京タワー」に行って参りました

久々に大展望台（150ｍ）まで行きました。

これがルックダウンウィンドウからの景色です↓↓

 なんか少しわかりにくいですか？？

特別展望台（250ｍ）まで行こうかとも思ったんですが大展望台でかなり満足できたので降りました。

お土産物やさんなどをフラフラしてちょっとした観光気分を感じれて楽しかったです。

しかし高いところからみる景色は気持ちがいいですね～

「あれは〇〇ビルだね」「あれが富士山かな」なんて言いながら盛り上がりました

多分小学生以来きてなかったので

今回は素通りしてしまいましたが

今度行った時は（いつになるかわからないけど）３Ｆにある「蝋人形館」にも寄りたいです。

子供の頃はなんだか怖くて凝視出来なかったけど今は出来ると思うし

東京タワーは上に上がらなくとも遠くからみてライトアップを楽しめるのもまたイイですよね

１０/１はピンクリボン：乳がん早期発見啓蒙促進運動キャンペーンで

ピンクになると聞いていたので（２年くらい前に知りました）

是非デジカメで撮りたい！と思い

どうでしょう

そして思いがけなく

１０/２　ふと帰り道「昨日はピンクでキレイだったな～．．．？？？なんだ今日のこの色は！！」

とパチリ（デジカメ持ち歩いてて良かった～）

2016年のオリンピック・パラリンピック開催地の東京招致を願い五輪カラー

だそうです

結果は残念でしたが、ステキな貴重な珍しいライトアップを拝めて感激でした

こんな気分にさせてくれる東京タワーはさすが東京のシンボルです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ

池田歯科　池田敦美です

ずっと前から欲しかったのですがなかなかデザイン、容量でしっくりくるものがなく

買えずにいたのですが、

ついに買ってしまいました～マイボトル

いわゆる水筒ですが．．．象印さんのピンク！２００ｍｌサイズのものです

そのまま口をつけて飲めるので便利です。

サーモスさんのローストブラウン２００ｍｌで長く使えて飽きない色にしようかとだいぶ

迷ったのですが男の友人が先にそれを使っているのを知り、だったら女性らしいものを

と、あえて濃い目のピンクにしてみました。

友達たちも可愛い色だったりキャラクターものだったりを使用してるのを見て

あ～いいな～欲しいな～と気持ちが盛り上がってきて

今、色々な種類の物が売っているので選ぶの大変でしたよ

小さくない？と思う方もいるかもしれませんが、通勤時に電車を待ってるときなど

不意に喉が渇き、少しだけ飲みたいけど自販機で買うまでもないな～

なんて時に容量も小さくカバンが小さくてもかさばらず持ち運びやすいと思ったわけです

最初は大容量のものを買って家で作ったお茶を職場に持って行って飲む

それがエコ、節約

と思ったんですがやはり持ち運びの面を考えるとちょっとね

ということでコレに決定いたしました

エコ、エコと騒がれてブームは続いていてエコバッグ、マイボトル、マイ箸など

使っている人、最近は多いですよね

エコバックは［ｃｈｅｒ　ｓｈｏｒｅ］の小さいサイズを持っていて使用してます。

 マイボトルはこうして今回購入。

マイ箸は持ってませんが、家では極力割り箸を使わないようにしてます。

大々的に活動となると少し難しくなるので小さなことから気を付けられるといいなと思ってます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ

池田歯科　池田敦美です

シルバーウィークなるものも本日最終日を迎えましたね

いつの間にかこの大型連休をシルバーウィークと呼ぶようで

そしてこれが次ぎにくるのは2015年らしいです

毎年あるわけではないのですから貴重な連休だったんですね

あっと言う間に終わってしまった気がしますが皆様どのように過ごされたでしょうか？

私は今日、有楽町の丸井に友人と行ってきました

丸井のカード（ＥＰＯＳカード）をもっている人は１０％ｏｆｆの優待があったので

少しｓａｌｅへ行くような気分で行きました

洋服やコスメ、素敵な物が沢山あって目移りしましたが

結局はまたブーツです

だって昨年欲しくてタイミングを逃して買えなかったものと出会ってしまったから。。。

ＵＧＧ（アグ）のクラシックショート．チェスナット（栗）色です。

いわゆるムートンブーツです。でも良質のシープスキンなんですよ

ブラック（黒）かチェスナット（栗）か直前でかなり悩みました　　　

画像では色が少しわかりにくいですね

寒い日にはホント助かります

色や形も色々あるので友人もかなり悩んでましたね～

で私と色違い、買ってました

私はＵＧＧはこれで２つ目。

あとロングのグレーを持ってます

あ～ブーツばかり買って収納に困ってます

でもオシャレは足元からって言いますし、よしとしましょう

いつから履こうかな～と寒くなるのが少し楽しみでもあります　　　　　Ａｔｓｕｍｉ

池田歯科　池田敦美です

最近はまだ暑かったり寒かったり季節の変わり目で

皆さんも体調管理、苦労していることと思います。

お風邪などひかぬようお気をつけ下さいね

先日早速秋物を買いに有楽町西武［ＵＮＩＴＥＤ　ＡＲＲＯＷＳ］へ行ってきました

オシャレなブーツを発見

なんとお店の２０周年記念で作られた物らしく限定的なものに弱い私は購入を決意。

ニットとレザーのコンビでニット部を折り曲げられるのでブーティ（似：ショートブーツ）のような感じで履けるんです。

ハトメがあしらわれてて個性的だしつま先とヒール部はエナメルになっていてちょっと高級感もありなんですよ

今年はニットとレザーのコンビの作りが流行らしいですが長く愛用していきたいなと思ってます

ここ数年はセレクトショップが好きです

学生の頃は色んなブランドが入り混じっていてみにくいような気がしていましたが

そこがまたいいところなんですよね　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ

池田歯科　池田敦美です

私は映画を観るのが好きです

でも最近なかなか機会もなく、コレだ！！という作品もなかったのですが

久々にＣＭで何回もみているうちに大きなスクリーンで観たいと思ったのがコレ。

「ＨＡＣＨＩ」です先月友人と観に行きました。

内容は皆さんも大体わかっていると思います。

あの渋谷ハチ公像にもなったハチのお話が元ですから

もう特に犬好きにはたまらない涙涙のお話です。

ハチは秋田犬ですが、我が家も２０年近く柴犬を飼ってまして（もう亡くなりましたが）

顔、風貌が似てるためまた涙涙なわけです。

ウチの犬も我が家のアイドル的存在で亡くなった今も家族が集まれば話題にあがります

私にとってはペットというより弟のような存在でした。

犬好きなので時々ペットショップで柴犬をみるとまた飼いたい気持ちになりますが

安易な気持ちで飼うことはできません。

家族として一緒に生きて行く存在になるんですから。

あ～私に犬について語らせると半日はかかりますよ～

映画のハチは主人がリチャードギアさんの設定で

「ハ～チィ～～」となんか日本人のにはシックリこない？呼び方でしたが

やはり内容は泣けました

いつもは買わないのですがパンフレットを買ってしまいました

私にとっては犬の写真集というような感覚で

このパンフレット横開きでＢ５サイズでシンプルでこんな感じです

で、ＨＡＣＨＩを観た影響でか翌日ＬＯＦＴ（文房具コーナー）で

こんなものをみつけてあまり使わないけどと思いつつもコレを購入↓

犬型のクリップです

犬型というと大体ビーグル犬のモチーフなどが多い中

この型は珍しいシッポがピンっとあがってていいですね～

このシリーズ、他にはなどなど１５種類くらいあったような気がします。

クリップってはずすとすぐ捨ててしまうことがあると思いますが

このように可愛い型だと捨てなくなりエコでしょ？ってことみたいです

私、普通にクリップ捨てたりしないんですけど．．．

それにコレもったいなくて使えなくて鑑賞用になってますけど．．．

感動の実話のハリウッドバージョン「ＨＡＣＨＩ」

多分今月で放映終了になってしまうでしょうから気になった方は是非

早めに観に行ってくださ～い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｔｓｕｍｉ