池田歯科　池田敦美です

今日は私が日々愛用している

歯ブラシグッズを紹介したいと思います

「歯医者はきっと特別な歯ブラシを使っているに違いない」と思っている方々←いますよね?

私は至ってシンプルです。

掲載にあたって失礼の無い様、新品のものを用意し撮りました。

まずは歯ブラシと歯磨き粉。

歯ブラシはここ4年くらいこの「tuft24」を使ってます。

安価(105円)なので気楽に取り替えられます。

高価だと取り替えるのをちょっとためらってしまいますよね?

毛先がつぶれてもねばって使おうとしちゃいませんか?

歯磨き粉はもうこれでしょう!「aronal（アロナール)」

かれこれ15年くらいの付き合いでしょうか?

ビタミンA配合で

(一般的にビタミンAは目と肌、粘膜のビタミンと呼ばれ成長を促進し、皮膚・髪・粘膜・骨などの

健康を保ちます。また、細菌などに対する抵抗力を増加し、病気にかかりにくくもしてくれます。

一方、不足すると、皮膚や粘膜が化膿しやすくなり、歯ぐきが弱り、歯がぐらつくこともあります。

口膣粘膜に不足しがちなビタミンAを補給になります)

泡立ちもほどよく(低発泡)かるいミントの味がします。

当院ブラッシングコーナーにも置いてありますのでご自由にお試し下さい。

次に歯ブラシ後に口腔ケア＋αで使っているのが                            

デンタルフロスです。

(ジョンソンアンドジョンソン REACH WAXED）

全部の歯と歯の間に使えますが

時間ないときなんかは私はとりあえず

前歯だけでも通します。

歯ブラシではとりきれない細かいプラーク(歯垢)が

とれますから便利です。スッキリ感が得られます。

今まで使用したことが無い方は衝撃を受けるかも？

リステリン

CMなどでも有名かと思いますがいわゆる洗口液です。

リステリンは何種類も販売されてますが、私はこの「ターターコントロール　ベターケア　リステリン」

を少々水で薄めて使用します。ターター＝歯石なのですが歯石の沈着を予防してくれるのは

このターターコントロールと書いてあるものだけ。期待しつつ仕上げでブクブクっとしてます。

毎日は使ってないです。週に３～４回かな

みなさんもそれぞれお気に入りがあると思いますが私はこのような感じです

ホームケアは非常に大事ですから自分にあったものを探して使ってください。

なにか選ぶ際に悩むことが気軽に相談してくださいね　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Atsumi